​FC.Real.Earnest FCリアルアーネストサッカースクール

​〜夢は逃げない、その夢から逃げるのはいつも自分。さあここから夢に向かって出発だ〜
所在地:兵庫県西宮市上之町6-1-101
      TEL : 080-4181-3924
                
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アスリート特別養成クラス U-12

​アスリートクラス

​・夢に向かい新たなステージへ⚽️

​基礎トレーニングで学んだ事を応用し、対人トレーニングを取り入れ、より試合のリアリティーのある中でもしっかりとした個人戦術、グループ戦術能力を身につけてもらうためのプログラムです。

また、プロサッカー選手を本気で目指す子供達に、

当スクールスーパーバイザーの吉田がサッカー選手に至るまでに費やしてきた何万時間という時間をできるだけ凝縮し、今この年代で必要なことを伝えていきます。

 

※このクラスは基準を満たした子供のみ受講可能です

この時期から戦術を教え、サッカーというスポーツの理解の幅を広げることはすごく大切な事だと我々は考えます。

現代では戦術無くしてサッカーは語れません。

それほど重要なカテゴリーでありながら子供達へのアンカーリングが出来ていないのが現状ではないでしょうか。

戦術を理解し、頭を使いながらサッカーをすることを癖つけることこそが、将来日本が躍進を遂げる鍵だと我々は考え、その観点からカリキュラムを作成しております。

​トレーニングの主な流れ

WーUP (ウォーミングアップ
・トレーニングの始まりなのでまず怪我しないように体を温めます。
その中で、トレーニングに集中して取り組める環境を作ります。
ライフキネティックトレーニング
・ドイツでは子供達の育成プログラムに取り入れられている脳科学から動きの連動性、俊敏性、集中力、判断力、ワーキングメモリトレーニング、空間認知脳力などを鍛えるエクササイズをしっかりとしたライフキネティックプログラムの元、実施します。
全ての動きを司っているのは脳です。幼少期にこの脳力を鍛えていくことこそが、子供達の夢への近道だと私たちは考えております。
❸スキルアップトレーニング
・様々なボールを蹴る技術(蹴り方)
・様々なボールを止める技術
・意図したところにボールを運ぶ技術
サッカーではここまででいいだろうという技術は一つもありません。どんな一流プレーヤーでもミスをするスポーツそれがサッカーです。
日頃よりこの個人技術を高める練習をする事によりそのミスの回数を減らすと同時に、試合で活躍できるようにしております。
❹トレーニング(対人)
・試合で起こる様々なシチュエーションを想定してトレーニングオーガナイズしていきます。
例えば、同じ2対2のトレーニングでも向かい合った状態から始めるオーソドックスなのもあれば、一人のDFが後方から猛スピードで追いかけてくる中での2対2という形もあります。どちらも2対2というのに間違いありませんが全てのプレーヤーのプレーの選択は違ったモノになるはずですし、そうならなければいけません。その判断が試合中に咄嗟にでき、自分のプレーを判断できる選手こそ私たちは一流だと思っています。
また、どんなトレーニングにも共通して言えるのが、試合のリアリティー無くして成長は無いという事です。
このリアリティーは生徒一人一人の強い意識のもと初めて保てる物だと思います。
​限られた時間の品質を保つためにも日々ブラッシュアップに努めていきます。
❺クールダウン
・トレーニングで疲れた体を乳酸を溜め込まないようにダウンします。
その中で、本日にトレーニングによる反省点や課題、味方への要求、もっとこうしたらよかったなど話し合いの場を持ちみんなの前でしっかりと意見を発表する事、人の立場に立って物事を考える事、その中でコミュニケーション能力や自己主張の大切さを学んでいきます。
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